沃尔康健身会所

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会所介绍

游泳馆

会所活动

·	会员集体活动留影	2010-3-26

·	让快乐“羽”众不同！室内羽	2010-3-26

·	快快参加春季健身吧，你将会	2010-3-26

沃尔康健身会所是我县唯一的综合性、多功能、高品位的健身会所。会所秉持“以时尚的方式倡导健身、以科学的方法指导健身、以人性的服务关怀会员、以严谨的作风管理会所”的经营理念，采用国际健身俱乐部管理模式，致力于为健身会员创造独特多元价值服务，打造监利健身业一流品牌。会所不但拥有先进完善的各类健身设施，而且设有一应俱全的体质检测中心、VIP休闲区、器械训练区、有氧跑步区、搏击散打区、Spinning动感车室、综合操房、标准游泳池、室内羽毛球馆、更衣沐浴区等健身和服务项目...

健身常识

·	五种时尚健身方式效果大比拼

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·	如何对付粗大胳膊

·	要想更年轻，平衡力的训练不能少

·	每天只需半小时，科学有氧运动让你健

·	女性久试不爽减肥秘方十则

时间 /日期	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五	星期六	星期日
12:45--13:30	瑜珈徐红						瑜珈徐红
18：30--19：15	肚皮舞徐红	有氧拉丁吴超	有氧操吴超	悠扬踏板吴超	爵士徐红	有氧拉丁吴超	有氧操吴超
18：30--19：20	激情单车吴超		环法之旅徐红			竞赛日徐红
	1、所有课程请会员按时参与，开课5分钟后不可参与课程。 2、请会员上课穿运动装、运动鞋入场锻炼。 3、上课人数不足3人（含3人），本次课程自动取消。